ماهي فوائد الهيل؟

الهيل

الهيل او الهال او قاع القلعة كما يسمى في دولة المغرب او الحبهان كما في مصر ويصنف عالمياً ضمن نبات الهال فجميع المسميات لها مكانه كون الناتج واحد فهيل الذي يتربع على عرش التوابل لما يتميز به من رائحة ونكهه جميلة تضفي على الطعام التميز في فتح الشهية ولما وكما يستخدمة آخرون في تخفيف الوزن.

ان الهيل انطلق من الحضارة الهندية في جنوب الهند وفي المرتفعات الجبلية فالهند امتازت بالزراعة والتصدير لكافة البلدان.

ولما يتمتع به الهيل او الحبهان من فوائد جمه , هنا سوف نضع مجمل فوائدة.

اهم فوائد الهيل
• يعالج تقلبات البرد.
• يعالج الصداع في اوقات الشتاء.
• فاتح للشهية لمن يعاني من النحافة.
• مقوي للشعر عبر مواد الهيل التي تغذي الجذور.
• يزيل رائحة الفم الكريهه عند تناول البصل او الثوم.
• يحارب ويطرد الجراثيم.
• علاج للاضطراب النفسي كالاكتئاب.
• يرطب البشره ويجعلها نظرة.
• يعالج قرحة المعدة.
• مُدر للبول فيطرد الرواسب في المثانه والكلى.
• يوقف اي نمو للخلايا السرطانية.
• يخفض ضغط الدم وخاصه لمن يعاني من ارتفاع الضغط.
• طارد لاي سموم وفضلات في جسم الانسان.

أنواع الهيل
1. الحيل الأخضر.
2. الهيل الأسود.
3. الهيل تربة الأرض.



الهيل و الرشاقة

يُعد الهيل من النباتات التي تنمو في الجبال المترفة وفي ارض دافئة مما يجعل الهيل يتمتع بمواد تساعد في تخفيف الوزن والرشاقة وزيادة حرارة الايض لحرق الدهون الموجوده في البطن والأرداف.


استخدامات أخرى للهيل (الحبهان)

• علاج التهابات الحلق عند استخدامه كغرغرة مرة يومياً.
• علاج الربو و الأزمة التنفسية ومازالت الدراسات جارية فى هذه الفائدة حتى الآن.
• منعش لرائحة الفم حيث يمكن مضغه للحصول على نفس منعش و صحى.

مصادر :
فوائد الهيل لتخفيف الوزن.
Elettaria