اهم فوائد الشاي الأبيض

الشاي الأبيض

كشفت دراسة علمية بريطانية حديثة أن للشاي الأبيض فوائد صحية كثيرة، و دليل ذلك لاحتوائه على معدلات عالية مضادة للتأكسد قد تحمي من السرطان وأمراض القلب، متفوقا بذلك على 21 نوعا مختلفا من النباتات والأعشاب العطرية.



وتعتبر الصين واليابان من أهم الدول المنتجة والمصدرة لهذا النوع من الشاي.

وقال البروفيسور ديكلان نوتون إخصائي أمراض التهابات المفاصل بجامعة "كينجستون" في لندن إن الشاي الأبيض يساعد في مكافحة مظاهر الشيخوخة ويحتوي على معدلات عالية مضادة للتأكسد قد تحمي من السرطان وأمراض القلب والتهاب المفاصل الروماتويدي وحتى مكافحة تجاعيد البشرة الملازمة للتقدم بالسن.

فوائد الشاي الأبيض
• يساعد في تخفيف الوزن.
• يمنع تكاثر خلايا السرطان.
• تحمي من السرطان وأمراض القلب.
• معالجة الإصابة بحالات الإشعاع الجلدي.
• تساهم في عملية التنحيف و حرق الخلايا التي كانت قد تكونت للتو.
• القضاء على الجذور السائبة المسؤولة عن تشكل التجاعيد والشيخوخة.
• تمتعه بنسبة عالية من مضادات التأكسد مقابل نسبة قليلة جدا من الكافيين.
• يحتوي على خاصية مهدئة.
• يعطي ثلاثة أضعاف العناصر المضادة للأكسدة.
• إمكانية تناول كميات كبيرة منه دون أن يحدث أي تأثير ضار بجسم الإنسان.


أضرار الشاي الأبيض

• يسبّب الإصابة بفقر الدم بسبب إعاقته لعمليّة امتصاص الحديد من المواد الغذائية.
• يحتوي على نسبة عالية من الكافيين، ممّا يسبّب الشعور بالأرق وعدم القدرة على النوم العميق.
• تناوله على الريق يسبّب تكوّن غشاء رقيق على جدار المعدة، مما يقلل إفراز العصارات الهاضمة.